Les bienfaits du psyllium

Les bienfaits du psyllium

Le psyllium, désigne la graine de la plante nommée “plantain des Indes”. Il fait partie de la famille des laxatifs naturels dits de lest, et c’est un excellent régulateur de la fonction intestinale. Les bienfaits du psyllium viennent en réalité de son tégument,...
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